MICROSTUDIO / CITY HALL · WORK & LIFE
마이크로스튜디오 시청점
빈틈없는 업무 일정에도,
나를 위한 운동은 꾸준하게.
종각·시청·을지로입구 인근에서 일하는 직장인과 전문직을 위한 1:1 EMS 트레이닝. 업무 사이 확보한 시간에, 나의 운동 목적과 컨디션에 맞춰 집중해 보세요.
YOUR ROUTINE, YOUR PACE
일에 집중하는 만큼, 나의 운동에도.
일정이 촘촘한 직장인·전문직
긴 운동 시간을 따로 내기 어렵다면, 예약한 시간에 집중하는 개인 운동을 계획해 보세요.
회사 근처에서 만드는 운동 습관
종각·시청·을지로입구 생활권에서, 업무와 함께 꾸준히 이어갈 수 있는 루틴을 상담합니다.
오늘의 컨디션에 맞춘 지도
업무량과 운동 경험, 목표를 확인하고 개인별로 강도를 조절하는 1:1 트레이닝을 제공합니다.
PT & EMS
일반 PT와 어떻게 다른가요?
PT가 개인 지도의 형태를 뜻한다면, EMS는 전용 장비의 전기 자극과 움직임을 결합하는 운동 방식입니다. 마이크로스튜디오는 이 EMS 운동을 1:1로 지도합니다. 일반 웨이트 PT나 기구 필라테스와는 방식이 다르므로, 운동 목표와 선호에 맞는지 첫 상담에서 확인해 주세요.
BEFORE YOUR FIRST VISIT
첫 방문, 이렇게 준비하세요
시간과 체험 조건 확인
네이버 플레이스에서 최신 운영 안내와 체험 가격, 예약 가능한 시간을 확인해 주세요.
운동 목적과 상태 전달
운동 경험, 원하는 목표, 현재 불편한 부위를 상담 시 알려주세요. 진단받은 질환이 있다면 의료진과 먼저 상의해 주세요.
나에게 맞는 운동 선택
운동 방식과 강도를 확인하고, 방문 일정에 맞춰 지속할 수 있는 프로그램을 상담해 보세요.
VISIT CITY HALL
시청점 방문 안내
- 위치
- 서울특별시 중구 다동길 43
한외빌딩 지하 1층 - 주변 지역
- 종각 · 서울시청 · 을지로입구 인근
- 운영시간
- 평일 07:00–21:00 · 토요일·일요일 정기휴무
- 첫 수업 체험
- 1회 29,000원 · 네이버 예약 첫 수업 할인권 기준
- 주차 안내
- 한외빌딩 주차장: 최초 30분 무료, 이후 30분당 2,000원 · 종일 20,000원
- 확인 기준
- 네이버 플레이스·예약 2026.09.10 확인. 공휴일·임시휴무, 최신 가격과 예약 조건은 네이버에서 확인해 주세요.
- 방문 준비
- 전용 수트·수건·기본 샤워용품 제공 안내는 홈 FAQ에서 확인할 수 있습니다. 총 방문 소요시간은 예약 시 확인해 주세요.
YOUR NEXT STEP
위치 확인부터 첫 상담까지
다동길 한외빌딩 지하 1층에 위치합니다. 방문 전 예약 가능 여부를 확인해 주세요.
QUICK ANSWERS
예약 전 자주 묻는 질문
업무 일정 사이에 운동하려면 어떻게 예약하나요?
출근 전·점심시간·퇴근 후 등 희망 시간대를 알려주세요. 실제 운영시간과 예약 가능 여부를 확인하고, 상담·준비·샤워를 포함한 총 방문시간까지 고려해 일정을 잡아주세요.
운동을 처음 시작해도 상담할 수 있나요?
네. 운동 경험과 목적, 현재 컨디션에 맞춰 운동 강도를 조절합니다. 처음이라면 예약 시 운동 경험과 궁금한 점을 알려주세요.
1회 운동 시간과 체험 비용은 어떻게 되나요?
홈 안내 기준으로 운동은 목적과 컨디션에 따라 약 20~40분으로 구성됩니다. 상담·준비·샤워를 포함한 총 방문시간은 별도로 확인해 주세요. 네이버 예약 첫 수업 할인권은 1회 29,000원입니다(2026.09.10 확인). 최신 가격과 적용 조건은 예약 화면에서 확인해 주세요.
일반 PT나 필라테스와 같은 수업인가요?
마이크로스튜디오는 1:1 EMS 트레이닝을 제공합니다. 일반 웨이트 PT나 기구 필라테스와는 운동 방식이 다릅니다. 어떤 운동이 목표에 맞는지 비교한 뒤 선택해 주세요.
